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Die Beratung gliedert sich in einen, empfohlene zwei Termine. Der erste nimmt ca. 90 Minuten, der zweite ca. 2 1/2 Stunden in Anspruch.

Vorab erhalten Sie einen ausführlichen Befundbogen, den Sie bitte ausgefüllt vor dem ersten Termin zurückschicken.

Bei dem ersten Termin findet eine Diagnose mit den Mitteln der Chinesischen Medizin (Zungen- und Pulsdiagnose) statt, gefolgt von einer kurzen allgemeinen Einführung in die 5-Elemente-Ernährung mit Zeit für Fragen und Antworten.

Im zweiten Termin erfolgt die eigentliche Beratung.Sie erhalten ein Ernährungskonzept, mit der Auswertung der Befragung und den daraus folgenden Empfehlungen für Ernährung und Lebenstil; mit Lebensmitteln, die nur in kleinsten Mengen empfohlen sind oder die Sie meiden sollten, einer individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen umfangreichen Lebenmittelliste sowie einer großen Anzahl an Kochrezepten.

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